Warsztat dla Par: “Bliskość na nowo"
Jak odbudować emocjonalną więź i naprawdę się zrozumieć?
Zapraszamy Was na wyjątkowe, dwudniowe warsztaty “Bliskość na nowo”, które pomogą Wam odkryć nowy wymiar Waszej miłości. Bazując na skutecznych metodach takich jak, Terapia Skoncentrowana na Emocjach (EFT) opracowana przez dr Sue Johnson, teoriach więzi (Attachment Theory) oraz podejściu psychodynamicznym, warsztat pomaga parom zrozumieć swoje wzorce komunikacji, budować emocjonalne bezpieczeństwo i odbudowywać więź na głębszym poziomie.
Warsztat „Bliskość na nowo” to idealna okazja, aby pogłębić zaufanie, poprawić komunikację, bliskość i intymność między Wami.
Dla par które:
- Czują, że oddaliły się od siebie i chcą odbudować więź, która ich kiedyś łączyła.
- Mają trudności w komunikacji – czują, że nie potrafią się usłyszeć i zrozumieć.
- Pragną stworzyć w relacji przestrzeń pełną bezpieczeństwa, czułości i wzajemnego zrozumienia.
- Chcą nauczyć się mówić o swoich emocjach i potrzebach w sposób, który prowadzi do bliskości, a nie do konfliktu.
- Szukają praktycznych narzędzi, które pomogą im naprawić relację i umocnić więź na przyszłość.
Format warsztatów:
- Dwudniowy warsztat stacjonarny w Warszawie – w komfortowym, przyjaznym miejscu zapewniającym prywatność i swobodę, kameralna grupa (5-8 par)
- Ćwiczenia praktyczne w parach: każde ćwiczenie jest dokładnie omawiane i prowadzone w bezpieczny sposób, który pomaga zbliżyć się do siebie.
- Refleksja indywidualna i wspólna: przestrzeń na spokojne rozmowy o tym, co dla Was ważne.
- Wsparcie i wskazówki: praktyczne narzędzia, które możecie wprowadzić do codziennego życia, by budować bliskość każdego dnia.
Organizacja i cena:
Dwudniowe sesje od 10:00 do 18:00, z przerwą obiadową.
Warsztat ma charakter edukacyjny, a nie terapeutyczny.
Cena: 1700 zł
Prowadzący
Małgorzata Szymkiewicz-Misztal
Psycholog, psychoterapeutka psychodynamiczna. Psychoterapia par i indywidualna.
Co zyskacie dzięki uczestnictwie w warsztacie:
- Zrozumiecie swoje wzorce komunikacji. Dowiecie się, dlaczego Wasze rozmowy często kończą się kłótnią albo wycofaniem, zamiast bliskością.
- Nauczycie się, jak mówić o swoich emocjach i potrzebach. Poznacie sposób, który pozwoli Wam naprawdę słuchać siebie nawzajem i czuć się zrozumianym.
- Odbudujecie emocjonalne bezpieczeństwo. Stworzycie fundament, na którym Wasz związek będzie mógł wzrastać, zamiast tylko przetrwać.
- Dowiedziecie się, jak naprawiać rany w relacji. Zamiast powtarzać te same błędy, nauczycie się, jak reagować na trudne emocje w sposób, który zbliża, a nie oddala.
- Otrzymacie konkretne narzędzia do budowania codziennej bliskości. Małe kroki, które możecie wprowadzić od razu do Waszego życia.
- Materiały dodatkowe: workbook do pracy w domu. Ćwiczenia i pytania do refleksji, które pomogą Wam kontynuować proces odbudowy relacji.
Dla kogo ten warsztat NIE jest odpowiedni?
Ten warsztat nie jest odpowiedni dla par, które:
- Doświadczają świeżych, silnych ran po zdradzie, które jeszcze nie zostały przepracowane indywidualnie.
- Mierzą się z przemocą emocjonalną, fizyczną lub poważnymi zachowaniami przemocowymi.
- Znajdują się w bardzo wysokim poziomie konfliktu, w którym każda rozmowa kończy się atakiem lub wycofaniem.
- Podjęły już decyzję o rozstaniu i jedna ze stron nie chce pracować nad relacją.
W takich przypadkach lepiej sprawdzi się konsultacja, lub indywidualna praca terapeuty z parą w ramach terapii par.
Formularz zapisu na warsztaty
Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w warsztacie, wypełnij formularz. Zapewniamy, że skontaktujemy się najszybciej jak to możliwe.