Bliskość na nowo - warsztat dla par, które chcą znów czuć się sobie najbliższe
Odbudujcie więź, odzyskajcie zaufanie i zrozumienie, bez kolejnych ran.
Dwudniowe, praktyczne warsztaty dla par w Warszawie, bazujące na terapii EFT (Emotionally Focused Therapy), teorii więzi i podejściu psychodynamicznym.
Pomagamy parom odbudować emocjonalną bliskość i tworzyć relację, która naprawdę wspiera.
Może czujecie, że:
- oddaliliście się od siebie i nie wiecie, jak wrócić
- rozmowy coraz częściej kończą się kłótnią lub wycofaniem
- brakuje bliskości - emocjonalnej, a często też seksualnej
- trudne tematy wywołują lęk, złość, żal albo milczenie
- chcecie nauczyć się mówić o swoich emocjach i potrzebach w sposób, który prowadzi do bliskości, a nie do konfliktu.
Jeśli tu jesteście… nadal Wam zależy. I to najlepszy moment, żeby zacząć na nowo.
A co jeśli…
Możecie znów czuć się bezpiecznie i ważni dla siebie? Na warsztatach:
- zrozumicie dlaczego ranimy najbardziej tych, których kochamy
- nauczycie się mówić o emocjach tak, by partner umiał usłyszeć i wesprzeć
- odbudujecie zaufanie i poczucie, że jestem dla Ciebie ważny/a
- odkryjecie, jak naprawiać nawet trudne momenty
- Dostaniecie konkretne narzędzia, które od razu możecie stosować na co dzień
Miłość czasem traci dostęp do słów i gestów. Pomożemy Wam je odzyskać.
Organizacja • cena • zapisy
Warsztat odbywa się stacjonarnie w Czas Dla Nas
Dwudniowe sesje od 10:00 do 18:00 (w sumie 16h), z przerwą obiadową.
Kameralna grupa: 5–8 par
Workbooki z narzędziami do codziennych rozmów
Termin: 28.02-01.03 2026
Warsztat ma charakter edukacyjny, a nie terapeutyczny.
Cena: 1700 zł
Dlaczego to działa? Warsztat oparty jest na:
- terapia Skoncentrowana na Emocjach (EFT) - skuteczność ok. 70% w badaniach
- teoria więzi - emocje zamiast walki lub unikania
- psychodynamiczne rozumienie relacji - skąd biorą się nasze reakcje
Zamiast uczyć Was gry w „kto ma rację”, pomagamy Wam zobaczyć co kryje się pod różnymi Waszymi reakcjami i emocjami.
Kto prowadzi?
Małgorzata Szymkiewicz-Misztal
Psycholog, certyfikowana psychoterapeutka psychodynamiczna z ponad 10 letnim doświadczeniem klinicznym, która na co dzień wspiera dorosłych, pary i młodzież. Pomaga radzić sobie z trudnymi momentami w relacjach tak, by owocowały większą świadomością siebie i satysfakcją w związkach.
Dla kogo to jest? A dla kogo nie?
- dla par, które czują oddalenie
- dla tych, którzy chcą, ale nie umieją być bliżej
- dla osób, które martwią się, że mogą się zgubić
- dla związków po wielu kłótniach i nieporozumieniach, które wciąż się kochają i chcą być ze sobą
- dla par które nie przechodzą poważnych trudności, a chcą lepiej siebie rozumieć i nauczyć się dbać o związek i komunikację
- gdy trwa przemoc (fizyczna lub poważna psychiczna), lub jeden albo obydwoje partnerzy są aktywnie uzależnieni od substancji.
- gdy decyzja o rozstaniu już zapadła, lub jedna ze stron nie chce pracować nad relacją
- gdy świeża zdrada wywołuje silny kryzys ( tu lepiej sprawdzi się konsultacja, lub indywidualna praca terapeuty z parą w ramach terapii par)
Możecie dalej oddalać się w ciszy…
…albo:
znów spojrzeć sobie w oczy, poczuć, że jest dla nas nadzieja, zacząć budować miłość, na którą oboje zasługujecie
Formularz zapisu na warsztaty
Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w warsztacie, wypełnij formularz. Zapewniamy, że skontaktujemy się najszybciej jak to możliwe.