kontakt@centrumczasdlanas.plZaufanie i bezpieczeństwo
Psychoterapia par
Zaufanie to podstawa każdego związku, ale czasami zdarzają się sytuacje, które je nadszarpną. Może to być zdrada, kłótnie czy po prostu poczucie, że nie można polegać na partnerze. Gdy zaufanie jest zagrożone, w związku często pojawia się napięcie i niepewność.
Nasze podejście:
W Czas Dla Nas skupiamy się na pomaganiu parom w odbudowie zaufania i przywróceniu poczucia bezpieczeństwa.
Pracujemy nad zaufaniem:
- Pomagamy parom zrozumieć, co doprowadziło do utraty zaufania i jak mogą to naprawić.
- Zachęcamy do otwartej rozmowy o uczuciach i obawach związanych z zaufaniem, co jest pierwszym krokiem do jego odbudowy.
Budujemy bezpieczeństwo emocjonalne:
- Pracujemy nad tym, aby każdy z partnerów czuł się bezpiecznie, wyrażając swoje uczucia i potrzeby.
- Pomagamy w nauce komunikacji, co pomaga w wyrażaniu emocji bez powodowania konfliktu.
Uczymy, jak radzić sobie z konfliktami:
- Pomagamy parom znaleźć sposoby na pokojowe rozwiązywanie konfliktów.
- Uczymy, jak rozmawiać o trudnych tematach w sposób, który wzmacnia związek, a nie go osłabia.
Cel naszej pracy:
Naszym celem jest pomoc parom w przywróceniu zaufania i bezpieczeństwa w ich związku. Wspólnie zastanawiamy się co para może zrobić, aby każdy z partnerów czuł się zrozumiany, doceniony i bezpieczny. W Czas Dla Nas wspieramy pary w przezwyciężaniu trudności i budowaniu silnych, zdrowych relacji opartych na wzajemnym zaufaniu i wsparciu.