kontakt@centrumczasdlanas.plZmiany życiowe i kryzysy
Psychoterapia par
Zmiany życiowe, takie jak narodziny dziecka, zmiana pracy, choroba czy straty, mogą być wyzwaniem dla związku. Często pary odkrywają, że w obliczu takich wydarzeń ich dotychczasowe sposoby radzenia sobie nie wystarczają. Może pojawić się stres, napięcie, a nawet poczucie, że traci grunt pod nogami.
Nasze podejście:
W Czas Dla Nas rozumiemy, jak ważne jest wsparcie w takich momentach. Oto jak możemy pomóc:
Radzenie sobie z wyzwaniami rodzicielstwa:
- Rodzicielstwo często przynosi zmęczenie, nowe obowiązki i zmianę priorytetów, co może prowadzić do konfliktów i nieporozumień w związku.
- Pomagamy parom w odbudowie zaufania i bezpieczeństwa w relacji, pracując nad efektywną komunikacją i wzajemnym zrozumieniem nowych ról.
- Skupiamy się na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresami związanymi z rodzicielstwem, jednocześnie utrzymując silną więź partnerską.
Praca nad zmianami życiowymi i kryzysami:
- Pomagamy parom w przystosowaniu się do innych ważnych zmian życiowych, takich jak choroby, straty, śmierć bliskich, przeprowadzki czy zmiany zawodowe.
- Wspieramy w rozpoznawaniu i przepracowywaniu emocji związanych z tymi wydarzeniami, jednocześnie utrzymując stabilność w związku.
Budowanie nowej równowagi:
- Skupiamy się na pomaganiu parom w znalezieniu nowej równowagi w ich życiu i związku.
- Zachęcamy do wspólnego planowania i ustalania priorytetów, co może pomóc w przystosowaniu się do nowej sytuacji.
Cel naszej pracy:
Celem naszej pracy jest wspieranie par w trudnych momentach życiowych i pomaganie im w budowaniu silniejszego związku. Chcemy, aby pary czuły się bezpieczne i wspierane, kiedy przechodzą przez zmiany i wyzwania. W Czas Dla Nas staramy się, aby każda para mogła znaleźć sposób na to, by te zmiany stały się okazją do wzrostu i pogłębienia ich relacji.